Pentru oameni diferiti, coaching-ul opereaza in feluri diferite. Un bun coach isi adapteaza modul de lucru fiecarui individ in parte. In general, procesul implica intalniri regulate, la inceput saptamanal, apoi la doua saptamani sau lunar. Pe durata procesului, scopul este:
1. sa se genereze obiective realiste si realizabile;
2. sa se intocmeasca un plan de actiune;
3. sa se monitorizeze progresul si sa se asigure ca ramai concentrat pe obiectivele prestabilite, precum si ca avansezi spre atingerea acestora.

In plus, pe langa intalniri se poate comunica telefonic sau prin e-mailuri. Adesea intalnirile au loc in cabinetul coach-ului dar, daca este convenabil, se pot desfasura si la locul de munca al clientului.
Este de remarcat faptul ca rolul coach-ului nu consta in mod necesar in a-ti spune ce sa faci, ci mai curand sa colaboreze cu tine in explorarea optiunilor potrivite, sa actioneze pentru elaborarea unui ansamblu adecvat de aptitudini si strategii care te vor ajuta sa realizezi schimbarile cognitive si comportamentale necesare atingerii obiectivelor tale. Daca obiectivele tale sunt foarte specifice, s-ar putea sa-ti trebuiasca nu cu mult peste 5-6 sedinte. Daca insa obiectivele sunt deosebit de importante sau generale, procesul s-ar putea extinde pe durata a 3-6 sau chiar 12 luni.

Cum sa gasesc un coach bun?
Alegerea unui coach este asemanatoare cu alegerea unui coleg de munca. Trebuie sa te convingi ca are calificarea si experienta care se impun si ca te simti bine langa el. Daca te simti bine sau nu in compania coach-ului este decizia ta personala, pe care nu o poti lua decat dupa ce ai intalnit un presupus "candidat".

Informatii despre cursuri, formari, specializari pe www.coaching-essence.ro
Pentru programari : Bucuresti : 0725.198.195
                              Timisoara : 0725.198.193