Continuarea articolului: „Arta de a-ti construi viitorul”.

Urmatorul element cheie al "bringforthismului" se refera la starea ta sufleteasca, la starile emotionale conectate cu obiectivul tau. Atunci cand ai o stare pozitiva legata de atingerea obiectivului tau si esti centrat pe rezultat, trimiti un mesaj puternic subconstientului ca sa genereze obiectivul dorit.
Ai observat ca atunci cand esti bine dispus, oamenii iti zambesc mai mult ca de obicei...?
Atitudinea, starile si sentimentele tale sunt puncte puternice de atractie pentru diversele experiente de viata.

Fiecare dintre aceste elemente sunt „motoare”ale starii tale mentale, iar aceasta este un declansator care dirijeaza atentia ta constienta. Tu alegi deci pe ce iti concentrezi atentia.
Daca ai o stare proasta, este mai probabil sa iti plasezi atentia pe lucruri negative, ceea ce face mai dificila atingerea scopului tau.

Realitatea exterioara - reflexia realitatii tale interioare.
Daca ramai concentrat pe obiectivul tau, cresc semnificativ sansele de a-l atinge.
Un mod de a-ti pastra atentia pe obiectiv, mentinand totodata o stare pozitiva este monitorizarea dialogului tau interior si a gandurilor tale.
Datorita abilitatii tale cognitive sporite, ca fiinta umana, ai tendinta sa vorbesti mereu cu tine insuti... legat de ceea ce se intampla in lumea exterioara... si de impactul asupra ta.
Uneori chiar patrunzi in spatiu negativ si nici nu esti constient de asta, deoarece gandurile tale si dialogul interior sunt exterioare constientei tale. Ele opereaza la nivel subconstient si controleaza experientele  pozitive si negative pe care le generezi.



Ce stare de spirit ai astazi...?
Sau cum sa fii mai constient de experientele interioare...
Poti face aceast lucru verificandu-te periodic, pe cursul zilei, pentru a constientiza care este starea ta emotionala.
Astfel, daca ai o zi buna, exista sanse sa-ti mentii o stare de spirit pozitiva si sa-ti pastrezi atentia pe obiectivele zilei. Daca insa te surprinzi ca te abati de la obiectivul tau si ca-ti este greu sa ramai concentrat pe el, atunci poti pune subconstientului tau urmatoarea intrebare:

„Ce se intampla in interiorul meu si ce ma impiedica sa-mi ating obiectivul?”
Este interesant ca, daca dai subconstientului tau ragaz sa-ti raspunda, iti va spune exact ce se intampla sub forma unei imagini, a unui film, sau a unui comentariu intern. Poti incepe sa comunici cu subconstientul tau intr-un mod profund si sa intrebi:

„ Ce este necesar sa fac pentru a fi mai concentrat pe obiectiv?”
Cel mai adesea subconstientul iti va da raspunsul sau solutia. Uneori solutia este foarte simpla, de exemplu, ca trebuie sa te odihnesti sau sa iei o pauza...
Alteori poate fi mai complicat.



A deveni constient de propriile sentimente
Iata spre exemplu  cazul unei cliente care nu reusea sa inceapa o afacere.Toate incercarile ei esuau, iar ea se simtea frustrata si deprimata.
Redam in rezumat dialogul dintre consilier (care adresa intrebari subconstientului clientei) si clienta.
Raspunsurile pe care ea le dadea necesitau perioade de gandire si concentrare.

Consilierul: ”Fa-ti timp sa  mergi catre  interior... si intreaba-te... ce te impiedica de fapt sa-ti atingi scopul?”
Clienta( suparata): ”Acum inteleg ce ma impiedica.... Cu ani inurma, am avut o afacere impreuna cu alta femeie care m-a tradat ingrozitor. Ne-am despartit si mi-am cautat o slujba. Imi dau seama ca inca mai sunt foarte suparata pe ea pentru ce mi-a facut si am nevoie sa o iert si sa ma eliberez de furie.”
Consilierul: ”Care crezi ca este intentia pozitiva a acestei furii?”
Clienta( parand mai putin suparata): „ Cred ca intentia pozitiva a furiei mele era incercarea de a ma proteja de ceva rau petrecut cand imi incepusem afacerea.”
Clienta a constientizat ca supararea ei subconstienta o impiedica sa pastreze o atitudine pozitiva si sa se concentreze asupra scopului de a incepe o noua afacere.
Consilierul: „Care ar fi alte cateva modalitati care te pot proteja, fara sa simti furie?”
Clienta,( zambind): ”Ar putea fi mai multe, precum sa fiu mai atenta la actele contabile si sa am mai multa grija cu cine ma asociez. Am avut un presentiment legat de asociata si l-am reprimat. Pe viitor voi fi mai atenta la gandurile si sentimentele mele.”

In continuare, clienta a conturat un plan de afacere concret. Era prima data cand a fost capabila sa o faca cu atata claritate si seninatate.
Incapacitatea ei anterioara de a se concentra asupra obiectivului afacerii era direct legata de teama si furia ei din subconstient, provocate de tradarea asociatei.
Deindata ce a devenit constienta de aceste sentimente, a fost capabila sa se elibereze de frica si furie si sa le inlocuiasca cu propriile resurse interne de protectie. Ea a facut aceasta separand intentia pozitiva de furia subconstienta, ajungand la cateva solutii care sa-i asigure protectia impotriva oricarei tradari viitoare.
Astfel, subconstientul ei a acceptat ideea atingerii viitorului obiectiv  si anume incepere a unei noi afaceri. Clienta era in sfarsit capabila sa pastreze o stare de spirit pozitiva, mentinandu-si atentia constienta si concentrarea pe rezultatului dorit.

< Anterior		Următor >